Kako napraviti smoothie od avokada


Skupite glavne sastojke. Potrebni su vam i ledeni blokovi i mlijeko. Ne zaboravite na blender, naravno.

Prerežite avokado (e). Imao sam 4 avokada, sve sam ih koristio. Za 1 čašu ovog smoothieja trebao bi biti dovoljan 1 ili 1,5 avokada.

Sve ih istresite u svoj blender

U blender dodajte i zaslađeno kondenzirano mlijeko. Kao što sam spomenuo u zalihama, dvije žličice trebale bi biti dovoljne za 1 čašu ovog smoothieja.

Ne zaboravite dodati malo ledenih blokova (oko 4 do 5 po čaši) + mlijeko za ukapljivanje avokada. Čokoladno mlijeko bi bilo najbolje, ali normalno mlijeko ide sasvim u redu jer imamo čokoladni sirup!

Samo ih lijepo spojite. Na kraju možete staviti čokoladni sirup. 1 žlica bi trebala biti dovoljna, ali hej, ako volite čokoladu kao ja, stavite još !! :)

Dovoljno je namazati čašu koju ćete upotrijebiti nekim čokoladnim sirupom kako bi izgledala dobro

Uživati! Ne zaboravite ga dobro izmiješati!


Gledaj video: Namaz od avokada I Avocado spread


Prethodni Članak

Kako koristiti trake laka za nokte

Sljedeći Članak

Kako oblikovati igranje za fitz it